Vitamina de Banana com Aveia

A Vitamina de Banana com Aveia é uma bebida nutritiva, cremosa e extremamente fácil de preparar, sendo uma ótima opção para o café da manhã ou para um lanche rápido ao longo do dia. A banana proporciona uma doçura natural e uma textura encorpada, enquanto a aveia acrescenta consistência e deixa a bebida mais completa. O mel pode ser utilizado para aumentar o dulçor, e uma pequena quantidade de canela acrescenta um aroma especial ao preparo. Como todos os ingredientes são batidos juntos no liquidificador, a receita fica pronta em poucos minutos.

Ingredientes

• bananas2
• leite300ml
• colheres de sopa de aveia2
• colher de sopa de mel1
• Canela a gosto

Modo de preparo

1. 1

   Descasque as bananas e corte-as em pedaços.

2. 2

   Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

3. 3

   Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.

4. 4

   Prove e ajuste o dulçor, se necessário.

5. 5

   Sirva imediatamente.